贾玲：我觉得趁着年轻多选择多去冲别后悔自己选的路没关系的

沈腾：其实我觉得喜剧演员看似的大大咧咧有的时候是被自己逼出来的就不敢细琢磨，之前看马丽有好几块斑秃那会儿，我说这怎么弄的？怎么还这样了？她说我压力大呀，我说这啥事都看淡一点。真到压力到的时候就那个《欢乐喜剧人》的时候一周创作一个那压力很大髋关节什么鬼剃头，化妆师说腾哥你这秃了这么大（核桃大小）

沈涛：那么大一块呀？

沈腾：对

贾玲：沙僧一样

所有嘉宾：哈哈哈哈

沈涛：花花遇到过这种创作压力超大的时候你是一个什么状态？

华晨宇：去年演唱会的时候其实我当时有点压力

华晨宇：因为其实正常来说准备一场演唱会需要至少半年起步，我去年好像是只有一个月吧而且还要创作新歌。我排压的方式是我跑到微博上去跟歌迷聊天去了

沈涛：这方式挺好的

华晨宇：当时也开了个玩笑跟他们打赌就说我要去抢我演唱会的票，如果我抢不到我的票我就剃光头。这个一开始本来想是一个玩笑然后后来我还真剃了光头。以前会觉得我在这个行业里面，我做好我的专业就好了，但后来我越长大之后我会越觉得我们做的每一作品都是在被观众。其实观众对我来说是一个很重要的人，所以如果我在行业里真的压力大的时候我是不是可以去跟他们聊聊天。可能我不会跟他们抱怨就只是开个玩笑，这样这个时候就会有了很多动力就觉得他们都在等着我，那我就会打了鸡血一样的开始准备一些在我眼里可能完成不了的事情。

沈涛：当你有压力的时候你会通过他们来汲取力量

华晨宇：对

沈涛：他们也会从你的赢领下去找到非常正确的生活的方向，花花这点是做的特别特别好的。

所有嘉宾：👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

沈涛：张萌是演员也当过制片人对不对？

张萌：我原来一直觉得制片人高高在上就是属于那种选择别人，但是后来我自己做了制片人之后才知道这种想法是完全错的。

张萌：骗人就是服务行业你想要的演员都是需要你去求来的，我曾经为了求一个演员我给他光剧本就发过五遍。因为我觉得他很适合那个角色我就给他发了一遍他也没回我，又过了差不多几天我又问他他说又过期了又没看。

杨迪：打开都没有打开吗？

张萌：对，后来我知道他要去时装周我就把那个剧本打印出来我送到机场我让他飞机上看纸质版。他就说我看了我觉得挺好的那我们就继续推进吧，我那天就真的特别开心，然后整个剧组就开始筹备了就马上要进入到拍摄状态了，这个时候其实已经花了很多钱了结果又没信了。

张萌：有一天我就问他经纪人我说什么情况？她就跟我讲说萌姐可能我们还是来不了，就都马上就要签约了说不行了。然后我那天就特别崩溃我一个人在北京反正老公孩子都不管，我就记得那天半夜两三点的时候我就特别痛苦，我就给我们老板发微信我说我不行我是个失败者我就跟他讲我可能真的做不了制片人。第二天老板起来之后就说如果你真的不做的话就让其他人来做，但是我睡了一觉之后我起来接着去求。

张萌：其实我觉得年轻人如果遇到一些委屈的话咬咬牙就过去了

沈腾：想成功这都是必经之路，现在我们仍然有吃闭门羹的时候

张萌：对

沈涛：耐挫性要增加，不要因为一点点挫折就觉得我不适应这个社会

沈涛：我们做了一个调查职场的第二大压力的来源是工作负荷超过了承受的能力，根据权威微机构调查69.2%的医生每周工作的时间是超过50个小时的。也就是说将近40%的医生每天都要工作12个小时，然后还有超过六成互联网人经历或正在经历九九六工作制。

被采访群众1：正常的话是早九晚六，加班的话大概是2到3小时这样

被采访群众2：从早上九点半然后到晚上的十一二点左右

被采访群众3：我忙起来就是翻天覆地的