喻初夏：“今天呢大家就做一些基本的”

曲光雅：“吓死我了，我还以为一开始就是魔鬼训练呢”

范晓萤：“我也是，没想到初夏前辈还挺心疼我们的，”

胡亦枫：“别高兴太早了，”

秀达：“为什么”

胡亦枫：“因为这不是她的风格”

喻初夏：“今天你们的任务是，1000个蛙跳，2000米长跑，男女各100个俯卧撑”

戚百草：“什么”

曲光雅：“不是吧”

飞鱼：“肯定累死”

胡亦枫：“我就说吧”

秀达：“完了”

范晓萤：“初夏前辈，可不可以少一点”

喻初夏：“N0，长安你监督一下”

长安：“嗯，，，好”

范晓萤：“不行了，不行了我感觉我要虚脱了”

曲光雅：“我也是”

茵茵：“我感觉我快没知觉了”

萍萍：“我也是”

戚百草：“大家加油啊，坚持住”

长安：“训练的时候不要说话”

长安在一边看着他们汗水浸透了他们的衣服，有些不忍心，点时刚好初夏过来了

喻初夏：“怎么样了”

长安：“初夏要不，，，”

喻初夏：“长安，你也清楚这些在风云根本算不上训练，要是他们连这些都做不到，还怎么参加比赛”

长安：“看来也只有过样了”

喻初夏：“嗯”

喻初夏：“我去给他们做吃的，算是奖励吧”

长安：“你自己做点心？”

喻初夏：“是啊，有问题吗？”

长安：“没有”

喻初夏：“放心吧，不会让你失望的”

长安：“你从来没让失望过”

喻初夏：“夸我吗”

长安：“你以为呢”

喻初夏：“肯定是，我去了啊”

长安：“嗯”

喻初夏：“记得训练完了让他们去厨房”

长安：“好”

然后长安开始监督工作