查询了相关资料，古代货币制度实在太混乱了，而且无法把握具体的质量与相应的价值。为了方便理解，以现在的金银铜的价格作为基准，参考近代中国流通的银元规格和现代物价，再考虑时代差调整，所以偏差较大。

在我查询的当天，国际现货黄金的价格是，279元每克。国际现货白银的价格是3.85元每克，国际现货铜锭的价格是32.7元每千克。

以我们熟知的银元为例，其标准规格是26.7克左右，取整数27克，纯度介于80%到90%之间，取较高的90%。所以银元的现在的物质价格等于27×0.9×3.85等于93.55元每个枚，考虑制作成本与计算方便，约等于100元（物质价值，不考虑工艺产生的艺术价值）。

金的相对原子质量是19.32，银的相对原子质量是10.53，所以同等大小规格，同等纯度的金币，其价值等于19.32÷10.53×27×0.9×279=12439.1077。考虑其制作成本及方便计算，其价值取12500元每枚。

如果以古代的圆形方孔的铜钱为基准，其重量在7到10克之间取十克，估计价格为10×32.7÷1000=0.327，同样为了方便计算和考虑制作成本，约等于0.5元。

因为古代的金银铜矿产出产量和加工方式与现在有所不同，所以其价值与现在的这个推算会有较大偏差，为了方便计算，而选择这种算法。所以一金等于125银等于25000铜，一银等于200铜。

在查询当天，小麦的价格为2.66元每千克，考虑古代的生产能力及生产量与供求关系（小麦产量大概在300到400斤每亩），我按三倍计算，所以小麦的价格是2.66×3=7.98元。所以小麦的价格约为16个铜板。十六个铜板每千克的价格是原产地价格，如果非原产地，考虑税收和运输成本，相应价格还要继续提升。

此处仅以小麦作为一个参考，因为其他的商品因为产量与供求关系等问题，所以价格不一，不以其价值作为基础，仅以此标准作为一个换算的基础，确定一个货币的比例和购买能力。

根据资料，小麦的热量是317千卡每100克。根据联合国的相关数据显示，女性每天需要摄入7980到8820千焦的能量，也就是1907.27-2108.03千卡的能量，换算成小麦的质量就是601.66克到664.99克，取650克做粗略计算。

做初步计算的话，一个女性一年所需要花费在粮食上的最低成本为0.65×16×365=3796铜，即18.98银。这只是理论上的数字，考虑到实际情况，应该要翻倍到40银以上。

按照恩格尔系数，食物的支出占总支出的比例为59%以上为贫困，50%到59为温饱，40%到50%为小康，30%到40%为富裕。故以最低的温饱线计算，一个女性一年所需要花费的金额在八十银元左右。

每个国家的银元之类的货币，因为其规格与纯度的问题，导致其价值会有所偏差。再加上金属的货币会受其相应金属产量的影响，所以其价值也是在变动中。以上的计算仅作为基础框架使用。