中午12点，所有成员们收拾完毕。

大家一起出门，坐上车子出发前往陶身体。

何洛洛：“我们今天是要去练习舞蹈吗？”

赵磊：“我们今天要去陶身体。”

焉栩嘉：“我之前在网上搜过他们的视频，他们那种真的是，真的很软。”

陶宜臻：“他们是很中国范儿的舞蹈风格，看来今天要考柔韧度了。”

翟潇闻：“那看来今天是臻臻和夏铁钢的主场了。”

焉栩嘉：“之光，拉筋不是一天能练出来的对吗？”

夏之光：“那肯定的，要是一天能练出来的话我为什么要练五年啊。”

听着夏之光讲述以前练习时的心酸，焉栩嘉的表情逐渐趋于惊恐。

焉栩嘉：“那完了，像我这种硬骨头可咋办呐。”

何洛洛一脸天真无邪的出谋划策。

何洛洛：“没事，咱们可以那什么，打着麻药拉。”

翟潇闻：“哈哈哈哈这个可以。”

说笑间，车子抵达了陶身体剧场的门口，大家依次下车，进入到练习室里。

看着眼前被工作人员介绍着的四位老师，周震南作为队长代表大家送上了鲜花以表示敬意。

接下来老师的表演震惊了大家，听取哇声一片后，大家即将开始训练。

工作人员：舞蹈老师：“给大家十分钟的时间来热身。”

看着大家各式各样的热身动作，陶宜臻浅笑着，活动了一下筋骨，直接一个横叉将腿部经络压开。

赵让小老弟在一旁看的目瞪口呆，他咽了咽口水，小心翼翼的开口问道。

赵让：“臻臻姐，你不疼吗？”

陶宜臻：“还好吧，我习惯了。”

陶宜臻回眸冲他微微一笑，换了个姿势继续压腿。

十分钟热身即将结束，接过工作人员分发给他们的护具，戴好之后即将正式开始学习。

于是……

接下来，陶宜臻的耳边被“哐哐哐——”的身体砸地板的声音所围绕。

陶宜臻和夏之光都是自小练习中国舞，对于这些翻滚的技巧可以说是驾轻就熟，完成的进度很快。

陶宜臻再练习了一会儿，掌握了技巧之后，和夏之光一起去帮助队友们练习。

姚琛和刘也、赵让他们虽然也是舞担，但是练得舞蹈偏向于现代，对于一些传统的舞蹈特技就显得有些吃力。

但是他们的情况已经算好了，转头看着一脸忧伤的翟潇闻和张颜齐，再看看瘫在地上休息的任豪，一直试图翻滚但总是摔倒在地的焉栩嘉和赵磊，还有脸都憋红了的周震南和何洛洛……

总而言之，这个舞蹈很难，但是他们都在坚持。

中场休息时间，陶宜臻看着因为练习而多少都受了点伤的队友们，转身去找助理姐姐拿了药酒和创可贴之类的东西。

因为磨破了脚，赵磊走到一旁穿上袜子后，又再次上场练习。

而一旁的姚琛也在有些笨拙的试图给腿上的伤口贴上创可贴。

姚琛：“哥，我没事，这个就别拍了吧。”

陶宜臻走过去，就看见姚琛侧着身子躲避着镜头，不让镜头拍到他腿上的伤，脸上是一如既往的温柔笑容。

陶宜臻：“小琛哥，我帮你处理一下伤口吧。”

看着摄像机转到去拍摄其他的队友们，陶宜臻走了过去。

宋洛浅：打卡楼～

宋洛浅：

宋洛浅：谢谢打赏