陈卓璇（容儿）：好，我们只有三天时间，所以这三天你们准备好就住在练习室里，我带你们感受一下当初一天半的主题曲考核。

唱跳比起单纯的唱歌自然是难的，但是这一组的人除了有容在下一次排位宣布的时候是安全的，其他人都不安全，毕竟淘汰一半的人选，所以有容愿意教也愿意陪着他们，他们就很愿意去学，拼命的去学。

意外的是做乐队的王珂其实是学的最快也跳的最好的，田京凡是最有惰性的，不，不能说是惰性，就是她更愿意待在自己的舒适圈里，所以她其实比较佛，但是队员都在努力，她也不能不努力。

恰好选择《那女孩对我说》的队伍就是《I'm Not yours》的队伍，这是什么魔性的缘分，有容在一遍一遍帮着扣动作的时候，还能空出时间来帮他们纠正唱腔。

就自己本身来说，其实有容更喜欢《时候》但是她尊重队友的选择，因为她都可以，而且她以后有更多的机会去展示，她更愿意给队友一些展示的机会。

这其中发生了一点意外，姜贞羽因为意外的原因，脖子受伤不能再跳舞，她需要回北京治疗，有容跟着大家去看过她一次，街头表演过后，自己又去了一次。

陈卓璇（容儿）：姜姜，现在没有摄像头，你就当是朋友来看你，不要考虑那么多，你实话告诉我，是不是真的还很想跳舞？即便你一身都是伤？

姜贞羽：我很想跳舞，璇璇，我很喜欢和大家一起训练，一起站在舞台上的感觉。

有容露出一个微笑，她很喜欢姜贞羽，她是个非常温柔的人，所以她愿意为她多费一点心思，有容从口袋里摸出一张纸条递给她。

陈卓璇（容儿）：姜姜，如果你相信我的话，出去之后打这个电话，把你的情况告诉他，或许你以后还能再跳舞。

电话号码是一个中医的，有容机缘巧合之下帮过他，他很有天赋，得了有容明里暗里的教学，可以说医学技术已经是当世顶尖的了，其实有容也不是不能自己动手，但她一来没有理由，二来会暴露太多，她原以为姜贞羽介绍医生，却不愿意为她暴露自己，因为她终究是个自私的人。

姜贞羽：你说真的？

陈卓璇（容儿）：当然是真的啦！我保证，百分之八十的机会，你还能站在舞台上，就是中医的治疗时间有点长，但是，我有个不情之请，希望姜姜不要把这件事告诉别人，就当做我们之间的秘密，好不好？

有容不知道姜贞羽脑补了些什么，但是看她眼泪汪汪的样子，也知道是感动太多的，不过有容也没有解释，因为有些事解释不清楚的。

冰箱家四个大厨的到来，有容他们迎来外出采购，事情是这个样子的，撑腰王可以带两个人出去采购，有容没去，可能因为她长的不像下厨房的人？

渣作者阿绾：因为太喜欢姜贞羽，也太遗憾她退赛了，所以这里让有容开挂给她。