很快，后面的五人跟了上来，唐三将自己对今天惩罚的看法又说了一遍。

奥斯卡：我认为唐三说的很对，大师应该就是要考验我们，我们的负重有所不同，应该是大师刻意计算了我们体力能够承受的极限范围，像唐三和戴老大、曦儿姐、贝贝、菜头、三石、楠楠、潇潇、小冬的情况应该是在极限承受之内能够完成的，甚至还会有体力留存。像胖子应该是刚好达到极限，自然也有超过极限承受范围的，只有大家通力协作，才有完成的可能，那超过承受极限的负重，恐怕就有我一个，还有荣荣。

说到最后，他不禁面露苦笑，跑出来才两公里，他已经感觉到背上的竹筐越来越沉，额头见汗，后面还有那么长的距离，他自问是肯定坚持不下来的。

马红俊：不如我们作弊吧，我们偷偷吃点小奥的恢复香肠，害怕体力不足吗？

奥斯卡：作弊？

奥斯卡没好气的瞪了胖子一眼，他是聪明人，绝不会做傻事。

奥斯卡：“胖子，我只问你一句，你能肯定大师没让其他老师监督我们么？要是万一作弊被发现，恐怕就不是现在的惩罚这么简单了，而且，大师对我们进行这样的惩罚，一定有他的深意，只会对我们好，现在我们要想个办法，尽可能的节省体力。

唐三：老师虽然让我们负重跑，不能使用魂力，我们19个人的总负重是这么多，只要能够带着这些负重完成惩罚自然就可以了。奥斯卡，把你的石头给我吧。

奥斯卡：好兄弟，不过，现在还没必要，我看不如这样，我们19个人从现在开始，按照速度最慢的那个匀速跑，这样大家就能够聚集在一起，而匀速又是最节省体力的。等到谁坚持不住了，再相互帮助调整负重，这样一来。，就能够尽可能的节省体力，你们看如何？

徐三石：小奥，没看出来，你还挺聪明地。

奥斯卡：不知道我小时候被称为聪慧小王子吗？这算什么。

戴曦儿：自恋狂。

王冬：曦儿说得对。

戴沐白在众人中年纪最大，展现出老大应有的带头作用。

戴沐白：别废话了，说话也会浪费体力，我们跑吧，就按照小奥说的办。

当下，19人重新开始了他们的长跑之旅。

毋庸置疑，在19人中，自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和宁荣荣体力最差，众人也就按照他们地速度跑了起来，匀速前行，朝着索托城的方向而去。

第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。

真正跑起来，众人才逐渐感觉到负重带来的压力，如果只是普通的跑步，就算不实用魂力，这一个来回六公里左右地路程对他们来说都谈不上什么负荷，魂力对身体的改造令他们有着远超常人的体能，就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。

有了负重，身体明显变得不适应，一个来回下来，宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背，其他人也都露出了些许疲态。

宁荣荣无疑是众人中体力最差的，奥斯卡虽然也是辅助系魂师，但他毕竟突破了三十级，身体有了第三魂环在各种属性上的加成，状态要比宁荣荣好上不少。

唐三他们身上的负重，是一块十五公斤中的石块。小舞、朱竹清和马红俊身上的负重是十公斤。宁荣荣和奥斯卡虽然只有五公斤，但此时他们地感觉却像是背负着一座大山似的。身体越来越沉，只能咬牙保持着匀速。

学院大门在望，令大家有些惊讶的是，大师正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来。在大师身边，还摆着一张桌子，上面放了一个大桶。

不重要的人：（大师）每个人喝点水再继续。

桶内是温水，略带咸味，似乎是放了盐。在大师地监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。

随着时间的推移，空中地大火球已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加，喝了盐水的众人，体力得到了一些补充，唐三和戴沐白到没什么，但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。

看着学员们渐渐远去的背影，大师站在原地面无表情，但看到七人是共同回来的，他眼神深处明显流露出几分满意。

提着大桶朝学院内走去，此时的他，不仅仅是教导学员的老师，同时也是关心他们地长者，他要做地并不是虐待学员，而是让他们得到真正的锻炼。

第二次往返、第三次往返，第四次……

每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好，温度适宜地盐水，温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支，哪怕是宁荣荣和奥斯卡，都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。

但是，当第五次往返开始的时候，奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来，他们眼前的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉重，背后的竹筐更像是山岳般带来这重力。

在匀速的情况下，其他人的体力还能保持，虽然此时每个人都已经汗流浃背，可精神却保持的很好。

唐三：小奥，把你的石头给我吧。

羡羡也同时向宁荣荣伸出了手。

魏无羡：石头，全部。

这一次，奥斯卡和宁荣荣都没有拒绝，他们很清楚，自己的体力已经有些透支了，再这样下去，恐怕这次往返也未必能坚持的下来。

唐三和羡羡的负重直接从十五公斤变成了二十公斤，竹筐里变成了两块石头，五公斤看上去不重，但在体力大幅度消耗的情况下，这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担，匀速虽然仍能保持，但唐三的呼吸也明显变得粗重起来，羡羡却没什么改变。

正好相反的是，失去了五公斤的压力，奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉，仿佛整个身体都轻的能飘起来一般，大口喘息几声，跑起来顿时变得轻松多了，不但恢复了原本的匀速，甚至还有些游刃有余的感觉。

第五、第六、第七，三次往返就在这样的情况下结束了，第二代史莱克七怪和唐雅完成了，但还是和唐三他们一起。第八次往返开始时，已经整整过去了近两个时辰的时间。此时的太阳已经偏离了正中，正午已过。

除了魔道四人和第二代史莱克七怪的呼吸只是有些粗重，但其他人的呼吸都变得艰难起来，肺部仿佛像火烧一般灼热，每迈出一步，地面上都会留下一个清晰的水印，那是他们身上流淌的汗液从上一次往返开始，他们在学院门口补充的盐水已经变成了两杯并且有着短暂休息的时间，大师并没有催促他们，依旧在每一次往返之后给他们准备好温盐水。