这顿晚饭，姜澜和学生们吃的很是开心，师兄弟们一起谈天说地，聊到了很晚。最后姜澜要休息了，大家才收拾好东西散场。
陈璞不想辜负老师的一片好意，也尽力去融入到轻松的氛围中去。但他回到房间，又忍不住回想在甲字营的一点一滴，然后心中又突然很想念自己的妻子和儿子，他想着自己的心事，竟是一晚上都没有睡着。
“ 咚咚咚，”陈璞的门口传来了敲门声，陈璞赶紧起身穿上衣服去开门。
只见姜澜穿着一身白色的袍子，正背着手悠悠然的站在自己的门前。陈璞赶忙向姜澜行礼，“老师，请进来吧，这么早，找我有事情吗？”
姜澜也回礼，但却并没有进屋子。
“我料想你会睡不着，正好带你去练拳。”
“是，老师。”
陈璞回头看了看挂墙上的钟表，才凌晨五点钟他关了屋门，随着姜澜往后院走去。
“太极拳 ，是东方的古拳法，主要是能强身健体，增强气蕴。”
姜澜边说边演示着打了一遍，然后让陈璞一个动作一个动作的学习。而陈璞呢，其实在姜澜打第一遍太极的时候已经记住了所有动作，这可能是身体强化后，大脑神经末梢发达的原因。
陈璞刚开始只是身体协调性差，每个动作虽然能记住，但是做不到位，或者是有其型无其气韵。
在姜澜耐心的，把每一个动作都给他指导演示以后，陈璞竟然能把所有的动作都连贯起来，虽不至于形神俱备，但也确实是远超很多初学者了。
“哈哈！不错不错，练太极拳你很有天赋。以后要勤学苦练，至少每天清晨打一遍，这样日积月累方能有所成就。”
“是，老师。”
陈璞学习太极拳也只用了两个小时，姜澜觉得已经给他打好了基础，就需要他自己勤学苦练了。
吃过早饭，陈璞急匆匆的赶到，体育中心找秦风报道。
“混蛋！昨天你的运动项目做完了吗？谁让你私自离开的，今天加倍把你昨天没做完的一起做完，我不希望在看到你逃脱训练。”秦风怒吼。
陈璞吓的一激灵，不敢耽误。赶忙去穿戴自己的运动装备，然后就去跑道进行负重跑，十公里......
这时候其实针灸和药物的治疗，其实已经停止了。但昨天和谷神中的谈话，虽让他一时之间有点难以接受，但好在弄清楚了自己的状况，跑起步来没有了心理上的负担，顿时觉得轻松了很多。
步伐协调，身体运动自如，还让陈璞在细微之处体会到了自己身体的强大之处。
十公里的负重跑，跑下来不但不感觉累，竟然连一滴汗都没有出，这简直就是牲口级别的身体。
其他的项目逐一进行，除了刚开始由于不习惯，身体协调性不好摔了几次以外，也都是越练越得心应手，后来这些体育项目做的多了，不但速度远超常人，竟然还形成了肌肉记忆力 。
陈璞觉得自己，就算闭着眼睛，也能把每一个动作做到位，像腹部绕杠根本就没什么费力的，俯卧撑做的每一个动作都极其标准，位置用力程度，姿势都精准到一模一样，障碍穿越每个落脚点都快速而精准......
这些其实都是楚天神经系统，已经开始运转的缘故。到了最后，只剩下游泳项目了，陈璞决定重新挑战它。
在水里试了好几次，扑腾的水花四溅，还是游不起来。陈璞走出泳池坐在泳池的边缘思索着，他觉得自己身体改造过后体重增加，但是如果自己的力量也同样变大，游泳也因该不成问题的。
他站起身快速走到旁边一个举重练习室里，这里一群肌肉猛男再锻炼。陈璞兜兜转转，表面漫不经心的走着，在一个手臂有小腿粗的壮汉面前停下。
这壮汉正在做肌肉拉伸动作，看到陈璞这身材一般，肌肉并不十分突出，觉得可能是刚来练习力量训练的学生，根本没多瞄他。
陈璞看着壮汉旁边的大哑铃，就走了过去。
然后蹲下身子，用手试着抓了抓，接着就弓着腰单手抓着哑铃中间。
旁边的壮汉停下动作，目瞪口呆。这家伙想干嘛？举起哑铃还是提起哑铃？这可是200公斤的配重，就是自己也是锻炼到今天，才准备挑战一下的。
现在看着这个家伙的怪异姿势，他差点气笑，不过他也真的是笑了，只不过是嘴角嘲讽的笑。
只见陈璞单手提着哑铃，竟然真的把哑铃提了起来。
旁边的壮汉不由得张大了嘴巴，这还不算完，紧接着只见哑铃缓缓上升，越来越高，伴随着陈璞的胳膊装换着角度，先是被提起来，然后单只胳膊抓举，挺举一气呵成，就这样被陈璞举过了头顶。
“这也不算沉呀，”陈璞嘟囔着把哑铃放下。
他的眼光四处搜寻，想要寻找一个更重一点的哑铃。这时他就发现旁面的壮汉嘴巴大张，仿佛能塞进一个鸵鸟蛋，眼睛凸起，一副难以置信的表情，并处于石化状态。
陈璞不知道自己做了什么错事，但感觉这壮汉之所以这样，肯定跟自己有关。又想想秦风那凶恶的样子，他本着多一事不如少一事原则，很是迅速的的扭头就走了。
现在陈璞确信自己的力量确实大了很多，他的信心增加了他决定再去试试游泳，不然秦老师交代的任务何时才能做完呢？
这次陈璞决定用力量致胜，他站到泳池边缘，然后奋力一跳，一个猛子就扎进了水里。在水里拼命的摆动手臂踢腾双腿，标准的蛙泳动作。
泳池里的水，如同翻滚。这次陈璞终于游动了起来，速度很快的就游到了泳池对岸，然后就是反复的练习，泳池波涛汹涌。
到了晚上，陈璞终于完成的所有运动项目。
这时秦风走过来"嗯，看起来你还是很有运动天赋嘛，不过这只是开始。明天负重加倍，跑步的话就去后山上跑吧。我今天晚上好好想想，给你规划点什么运动项目才符合你的身体，下课。”
秦风说完就径直走了，陈璞折腾到现在，身体还是感觉有些疲惫的，就回到自己的屋子休息。他拿出沈舟飞给他的几本书来看。
陈璞发现这几本书，他压根就看不懂，不但看不懂，连有些文字都不认识。
不过还在他现在，大脑的记忆力增强了不是一点半点，现在基本已经达到了可以过目不忘的程度，他就翻阅着这些书籍，把每一段每一个字都记在自己的脑海中。
虽然不通晓其中的真正含义，但是让他去默写的话，错误率可能几乎为零，这也是人类通过科技增强自身后的直接效果。
陈璞首先看完了，《大学》以及《中庸》，他觉得这两本书虽然文字少，但很有内涵，语境平实质朴，这因该就是姜老师所说的修身了吧。
陈璞想着，等明天有时间了，得去找沈师兄或者姜老师给讲解一下。
第二天清晨五点，陈璞就起床去后院练太极拳。他一遍还没打完，姜澜和沈舟飞就到了。
“老师早安，沈师兄早安。”陈璞赶紧停下，向姜澜他们行礼。
姜澜和沈舟飞还礼，然后姜澜说道：“陈璞来这么早，如今咱们院子里来练拳的，看来只有咱们三个了。”
“老师，其他师兄弟最近课业都太忙，又赶上芥子城科技部的研发项目，他们都被白老师抓去当壮丁了。有的通宵不能回来，这太极拳缓一缓，请老师给个假吧。”沈舟飞说道。
“白老头最近也确实需要人手，这段时间你的物理研究也先放一放，去科技部帮帮忙。毕竟科技攻关到了紧要关头。”姜澜说道。
沈舟飞：“是，老师。”
师徒三人打了两遍太极拳，姜澜就停了下来，然后盘膝坐在地上给陈璞和沈舟飞讲解太极拳拳经。
“太极本无极，无极而太极，太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸，一元复始而太极生。世间的万事万物都在不停的发生着变化，运转之机，天地玄牝，参悟这天地宇宙的气机，灵御意念的永恒......”
这次姜澜对太极拳拳意的讲解，让陈璞心中打开了另外一扇大门。原来这世界还有另外一种秩序的存在，虽然看不到它的模样，但古往今来却有无数的人，能真实的感受到它的力量。