“别太急，对肠胃不好，喝点鸡汤。”慕九卿慢条斯理的吃着，实在看不下去君若心的样子了，而且君若心明显是噎着了，无奈给她盛了鸡汤。

“咳咳……”君若心也顾不得矫情了，大口喝了鸡汤，然后拍了拍胸口。她发誓她这辈子第一次吃的这么粗鲁。

“谢谢皇叔了啊，等我出师了以后，您这前浪要被我拍死在沙滩上了，要小心了。皇叔再见，早睡哈。”君若心放完狠话赶紧溜，她敢保证，慕九卿明天一定会狠狠的蹂躏她。尽管如此，她还是要嚣张一下！

君若心忘了自己累的走不快，所以慕九卿的话轻飘飘的又落到了她的耳朵里：“本王等你，明天你会有惊喜的。”慕九卿慢悠悠的喝着汤，完全不理会君若心的咒骂。

回到房间的君若心褪下身上被汗水浸湿的衣衫，一身汗臭君若心自己都受不了，刚才吃饭她怎么没发现呢。

君若心不多想，她也没时间多想，她现在的时间那是真的一寸光阴一寸金，休息最重要。

君若心把晒干了了的三七草药扔进水里，然后她整个人再泡进去。热水让她慢慢放松，身体的疲劳也在减轻。但是君若心知道，她明天一早醒来身体一定会再次疼出一个境界。

在水里泡了半个时辰左右，君若心扶着木桶边爬出了木桶。

为了不让明天的她无法走路，她又花了半个时辰给身体重要的关节和肌肉进行了按摩，同时还做了一些针灸。

忙完一切的君若心已经接近深夜，身子向后一倒就睡着了。慕九卿看着灭了的房间笑笑，转身回了他的房间，然后坐在书桌前开始认认真真的给君若心写训练计划。

今天一整天的观察，慕九卿觉得君若心是个好苗子，以后也会是他的一个助力。当然，如果君若心背叛了他，他依旧会毫不犹豫的杀了她。

第二天，君若心醒来后起身的时候，她可以清楚的听到她的骨头“嘎嘣嘎嘣”的响。每动一下就会有骨头散架的趋势。

“就是之前没有天天锻炼，昨天一次性那么大的运动量不废才怪。”君若心扶着床边慢慢下了床，然后站在床前左右扭了扭腰。

“叩扣扣！王妃娘娘，王爷叫你去前面用膳，奴婢来伺候你洗漱。”侍女在外面敲响了君若心的门。

“进来。”君若心走到桌子前，接过侍女递过来的毛巾擦了擦脸，随后又漱了口。昨天那身衣服臭熏熏的早被拿去洗了。

慕九卿似乎很贴心，给她准备了一整个衣柜一模一样的衣服。君若心撇撇嘴，没办法，她一定要学好轻功，现在苦都是为了以后得甜。

君若心穿着衣服精神的出现在慕九卿面前，只不过这一次慕九卿没让她吃东西。而是把东西都打包好了。

昨天看君若心吃的东西不多，所以她的肠胃没什么问题，比如反胃呕吐什么的。一般来说，早上要做大量运动时最好不要吃东西。

因为食物会在胃里上下翻腾，容易呕吐。慕九卿给君若心准备了馒头和肉食，这是她中午休息时要补充的体力食。

“走吧，去了按昨天的量再做一次，不过今天加了扎马步。”慕九卿拿着准备好的食物，大摇大摆走在前面。